미세먼지피해 "농산물 섭취로 이겨내자"
미세먼지피해 "농산물 섭취로 이겨내자"
  • The farmnews(더팜뉴스)
  • 승인 2019.03.12 07:16
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사진출처/더팜뉴스 새롭게 각광받는  슈퍼푸드 컬리플라워!
사진출처/더팜뉴스 새롭게 각광받는 슈퍼푸드 컬리플라워!

호흡기에 좋은 배·도라지·컬리플라워,브로콜리

피부에 좋은 귤·무·당근

면역력 높이는 마늘·미나리·녹차

중금속 흡수 막는 달걀·미역

특히 미세먼지로부터 몸을 보호하는 데 효과가 있다고 알려진 농산물을 모아봤다.

마스크도 쓰고 공기청정기도 돌리지만 완벽하게 차단할 수 없는 미세먼지.

우리 농산물로 이겨보면 어떨까.

전문가들은 물을 많이 마시고 신선한 과일과 채소를

충분히 먹어주는 것이 도움이 된다고 입을 모은다.


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